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标题:
我们日常生活中的常识误区
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作者:
qwertyuasd
时间:
2017-11-17 22:46
标题:
我们日常生活中的常识误区
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起床后先喝杯清水然后再吃早餐比较好。专家指出,在夜间的
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睡眠中,人体大部分器官都得到了充分
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休息,唯独
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消化器官仍在消化、吸收晚餐存留在胃肠道中的食物,到凌晨才真正进入休息状态。如果早餐吃得过早,就会影响胃
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肠道的休息。</p>
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<p> 但事实上,高胆固醇食物只是影响胆固醇含量的众多因素之一。</p>
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用法:每日1剂,代茶饮。</p>
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<p> 食用富含纤维的食物</p>
<p> 黄豆芽摘去豆瓣和根便称为银针,银针质地脆嫩,是上等原料。银针可制作“银针韭黄炒鸡丝”、“鼎湖上素”等名菜,也是“红烧鸡煲翅”的必备佐料。</p>
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<p> 其实我们的最大健康威胁不是心脏病或者癌
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症,而是你无法控制的压力。近日,美国《真简单》杂志就给出以下最简单的减压秘诀。</p>
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<p> 一个尽责的车主会每个月检查下安全带及软管。他
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也
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应该常常检查他的睪丸。</p>
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<p> 调料:葱段、
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味精、植物油、盐、酱油、胡椒粉、香油各适量。</p>
<p> 东南地区的冬季阴冷潮湿,多雨雪的天气会使精神抑郁的人增多。另外,皮肤冻伤之类的问题,以及消化系统疾病较之北方更为高发。以南京为例,夏季炎热暑湿,人体消耗大,因此有
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必要在冬季
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适当进补。</p>
<p> 做法:1、把核桃仁下入7成热的油锅炸成金黄
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色,捞起待用;2、炒锅内放适量白糖和水,小火熬开,倒入核桃仁,搅拌数下。把火关闭后,继续翻炒核桃仁直至冷却,撒上芝麻,即可。</p>
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