老慢支教你几招食疗方

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<p>　　建议：每天喝8杯水，每杯225克。</p>
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<p>　　原因1、肝郁气滞</p>
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<p>　　2、拌入少许盐。</p>
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<p>　　对热最敏感的营养物质是水溶性维生素，如B族维生素和维生素C,这些通常存在于蔬菜中。</p>