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韩庚公布减肥塑身秘方也许对大家有用哦

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梨区猢狲587 发表于 2017-11-4 04:24:55 | 只看该作者 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题

                                    
                                    
  浙江卫视《二十四小时》已经全部录制完毕,小伙伴们是否有很多不舍工服厂家?之前的节目中,韩庚给大家留下的最深印象是半夜挑战咚巴拉的“舞蹈担当”,那么在上周五的节目之后,观众们对他的认知再度刷新苏州工服定制。昨天,韩庚接受记者微信采访,不仅道出了离别的不舍,还向记者透露很多心事,例如音乐专辑,例如对另一半的观点。
  录制最后一期,好多不舍



不久前,《二十四小时》录制完毕了所有节目,每一位成员都是感触颇深,回忆起当时的情形,韩庚念念不忘。



记者:《二十四小时》里便宜服装批发,最好玩的是哪一站?



韩庚:我觉得还是在布拉格那站最好玩,因为每个环节都扣得很紧,很有意思,还需要动脑子,要分析,真的跟侦探一样,就特别好玩。



记者:参加这个节目最大收获是什么?觉得你们队里谁的颜值最高?



韩庚:认识了这几个兄弟,收获还挺大的,徐峥真的像一个大哥哥,对我们特别照顾,特别细心,我们录完节目,他说不论是生活上还是工作上有任何问题都可以去找他。(陈)坤是有时候会给我们讲一些道理。



记者:节目录完了最舍不得谁走?



韩庚:反正每次录完一期节目都很期待下一期的录制广告衫订做。录到最后一期有点小伤感,大鹏还哭了,尹正和其他人都是眼泪在眼眶里打转。



记者:会不会期待和这几位兄弟一起拍一部电影?



韩庚:我们有时候还在聊呢,这些兄弟一起拍个电影,选个好剧本,如果大鹏和峥哥要拍电影,我一定无条件去帮忙。



不会再出实体专辑



韩庚始终给人一种新人的感觉,不久前和范冰冰的合作,演技大增,让大家眼前一亮。韩庚也特别感谢那次合作,并且表示,今后不会再出音乐专辑了。



记者:今年有什么计划?



韩庚:今年的档期差不多都排满了,因为有两部电影要拍,这两部电影是要连着拍的,拍完估计要到八九月份吧。



记者:有当导演的打算吗?



韩庚:现在还没有这个想法,先把演员做明白吧。导演我觉得还是一样比较细的行业,很专业夜店工服,我还要学一学。



记者:你和范冰冰合作的电影,大家都说你演技飞速进步,怎么做到的啊?



韩庚:我学戏方面还是要感谢李玉导演,因为我和冰冰在拍《万物生长》的时候,李玉导演帮助我是最大的,还有詹瑞文老师,在我拍摄之前一直帮我进行表演上的课程和集训,那段时间对我的帮助很大厂服订做服装厂。而且我觉得李玉老师的拍摄方式还是很不一样的,她一直让演员即兴发挥,她是一个几乎不喊“卡”的导演,所以大家在电影里看到的一些画面很多都是即兴出来的。职业服装定制



记者:从你个人的演艺事业发展过程来看,你有什么感悟吗?



韩庚:做好一个艺人,把自己的本职工作做好就好了定做工作服,用心去做、认真对待每一个作品,不管是唱歌还是电影等等。



记者:最近的一张专辑是所谓真正的最后一张专辑了吗?



韩庚:实体专辑的话应该是最后一张,后期有可能会跟电影主题曲合作呀,会出一些数字专辑,实体专辑应该不会再出了。



三月不减肥,四月徒伤悲



韩庚公布瘦身秘诀



记者:看到别人家小孩你总是很激动,想不想自己也生一个?



韩庚:还生一个,说生就生呀,跟谁啊?记者:公布下另一半标准吧。



韩庚:感情这东西,顺其自然,能碰见就碰见,就是靠缘分。



记者:“顺其自然”是你的人生态度吗?



韩庚:我觉得是,应该是我的人生态度,有些东西是勉强不了的,该是你的就是你的,不是你的就不是你的。做好自己分内的事,很多附加的东西自然而然就会来的。



记者:“韩归”的艺人为什么都这么火?个中缘由是什么?韩国艺能界真的有什么秘方吗?



韩庚:我觉得现在大家都很关注韩流,就韩国的一些艺人,无论是从网络上还是各个渠道,都关心韩国娱乐,从韩国回来的一些艺人,在国内都会有一些粉丝。韩国培训的体系都是非常专业的,非常全能的,它会培养非常有素质的艺人。



记者:很多人想知道你保持身材的秘诀。





韩庚:我给你们公布一下我的减肥塑身秘方,供三月减肥季里的粉丝们参考。



新文化记者 郭艳东



韩庚的食谱


衬衫制作厂家
早餐:



麦片+水果



中饭:



蔬菜沙拉和牛肉



晚上:



蔬菜沙拉和牛肉


衬衫
运动量:



每天1.5~2个小时无氧运动加有氧运动(来源:新文化报)

                                                               
                                                               













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