每天面对催款电话，有什么办法可以缓解压力 - 币圈消息

个人觉得吧，疫情还未走散的情况下有以下几个方法的建议： 1.换位思想 不是你一个人被催收催的心累的，你要想想中国还有那么人负债呢，他们也一样没有工作，没有收入，大家都一视同仁的，这样对比起来心里就不会那么的难受，就算催也不是我一个人还不上，说的不好听得话，就算死也有那么多人陪着我；

2.自我救赎 找个安静旷世神怡地方,把手机关机状态，买点小吃，条件允许的情况下买点红酒或者啤酒喝喝，半醉半醒的状态与大自然融入在一起，岂不悠哉，实在是醉了可以搭个小帐篷睡上一觉，岂不乐哉.
3.跑步锻炼 找个环境好的地方穿上跑步鞋，沿着马路或者街道跑跑，不用跑的多快，只要能有那个励志与动力，持之以恒坚持每天跑个2-3个小时，不止心情好了身体也锻炼了，身心健康何乐而不为呢？
以上只是我个人观点与建议，希望能够帮忙到被催收心累的小伙伴们，我也是一个负债的一员，每天也是这样过来的，大家一起加油啦。老铁们！
建行人工电话为什么从来没人接我想会不会是最近打客服热线的人比较多，所以经常忙线。但是我一般联系建行，打个两三次，等个几分钟还是能接通的。实在不行，就换个时间段，比如大清早或者晚上，相对会好一点。不过我现在一般查账之类的都不会打电话了。现在建行有开通微信了，你微信关注“中国建设银行”，然后把信用卡绑定以后，就能查账，积分，还有办理账单分期什么的，很方便。我用了这个以后，基本都很少打客服热线了。而且有时候有事情的话，联系建行信用卡网页上的“在线客服”也挺管用的。
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